茹茹是個脂肪極度頑強的人（應該很多人都覺得自己的脂肪超級頑強吧）
▲回不去的47kg啊...
沒拍照的這一年真的是會使人意志力衰退，恥力上升
檢視自己的問題屬於
1.超愛吃
2.局部型肥胖
愛吃應該是沒救了...，局部型肥胖讓我常常就算瘦下來，肚子還是在那邊突一塊，
所以看了一個月的文章終於下定決定訂了貴鬆鬆的量身訂作塑身衣。
從2014年跨完年的那個晚上(還記得在這天打給我的業務跟她說，我下定決心要訂了)
轉眼間我也穿了四個半月，直到最近天氣實在是太熱，沒有冷氣的話就穿不太下，
但是從一月穿到五月，週間日都穿六日沒穿的情況下，我覺得我穿得也算多了，有點出乎原本下訂前的預料，
本篇非廠商合作，請安心服用。
2014.05.15 穿完五個月後
2014.01 (恥力破表，剛拿到塑身衣的時候，保護當事者以新聞馬塞克等級處理)
現在回過頭看，當時真的恥力破表，剛拿到塑身衣的時候居然敢穿這麼緊身的衣服，
也有可能它本來不是緊身的，是穿在我身上才變緊身。
茹茹訂做的是連身款，個人穿完五個月後覺得腿雕塑得最滿意，
其實腰部也效果很好只是無奈目前尚不能見人。
在此先分享一個在網路上看到的黃金比例跟大家分享，
在BMI與體脂肪的審視外，女生們在身材比例上也是滿重要的，
體重：身高-114(cm)
胸圍：身高x0.52
腰圍：身高x0.37
腹圍：身高x0.457
屁圍：身高x0.542
腿圍：身高x0.26+7.8
茹茹的
體重53 (差4)
胸圍86.84 (86) \_/ 我不要這個符合啊
腰圍61.79 (差10以上@@)
腹圍76.319 (差10以上@@)
屁圍90.514 (差2)
只能說革命尚未成功，同志仍需努力...
1.先減重 (個人覺得同時穿塑身衣，不然瘦大量脂肪下來身材應該走針了)
2.審視黃金比例雕塑 (局部雕塑，例如腰夾)
我這五個月來
每天早上買兩杯無糖豆漿，早上喝完一杯，下午兩三點前喝完第二杯，
中餐正常吃，週間日大概運動1-3次，有運動的那天晚上就沒吃晚餐。
這樣大概一個月可以瘦1KG。以非常緩慢的速度減重，但我相信減得慢復胖也慢(好會安慰自己)
前面一兩個月瘦比較多，但是覺得原本引以為傲的屁屁居然穿不下L號的褲褲@@，
立馬上網搜尋減肥文章，找到骨盆帶這個好物，
但是茹茹太懶沒有經常綁著做骨盆操，一開始是挷著上班但是上班都坐著，一坐下來骨盆帶就往上滑根本就沒效，
後來是每次運動跑跑步機時用，不到一個月立刻穿上之前發胖前的褲子@@，神奇。
塑身衣：薇妮體雕
骨盆帶：乳膠骨盆帶開叉型
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